Colours of the Heart
Heb jij ook toen je klein was een knuffelbeer gehad, die jij knuffelde toen je boos of verdrietig was?
Op het moment dat jij gepest werd, of je je even alleen en bang voelde, pakte je hoogstwaarschijnlijk jouw favoriete zachte konijn, panda of olifant erbij. Je knuffelde je dierenvriend net zo lang totdat je niet meer bang of verdrietig was.
Dit is een belangrijke tip die ik altijd aan ouders meegeef.
Je kan al op jonge leeftijd op een simpele, maar actieve manier aan de slag gaan om kinderen bewust te maken van wat ze voelen en welk verlangen er achter dit gevoel schuilt. Kinderen weten vaak niet eens waarom ze het doen.
Je leert kinderen op deze manier al op hele jonge leeftijd om in verbinding te zijn (en te blijven) met hun innerlijk zelf. De verbinding stelt ze in staat om te herkennen en aan te voelen wat ze nodig hebben om in hun authentieke kracht te blijven staan.
Met als gevolg: de afname van eenzaamheid.
Kinderen ervaren dat ze op hetzelfde moment zowel krachtig als kwetsbaar kunnen zijn. Dit bevordert hun zelfredzaamheid. Dit betekent overigens niet dat ze alles zelf moeten doen of geen hulp mogen ontvangen.
Het gaat erom dat ze vanuit eigen kracht leren om hulp te vragen, zonder hun autoriteit te verliezen en zich gelijkwaardig blijven voelen aan anderen.
Wil jij vandaag nog hiermee aan de slag? Reageer dan ‘GIDS’ en ontvang van mij mijn GRATIS e-book over het opbouwen van een gezonde relatie met je emoties!
Comments
Post a Comment